Qu'est ce que le Krav Maga

Pour commencer, voici une présentation rapide de notre discipline.

Krav Maga signifie "combat rapproché" en Hébreu. Il est le système de combat élaboré pour les services de sécurité et les unités spéciales de l'armée israélienne. Il a été créé par Imi Lichtenfeld.
Demeuré secret-défense jusqu'en 1964, le Krav Maga a été depuis adopté, entre autres, par le F.B.I américain, la police de Los Angeles et le G.I.G.N français.

Il se compose de deux parties principales :

La self-défense : Elle est la charpente du Krav Maga. Cette partie renferme des techniques variées qui permettent de se défendre contre une variété d'attaques telles que des coups de poings, coups de pieds, des saisies, des étranglements aussi bien que des contre attaques armées (bâton, couteau, menaces avec revolver,...) et de venir rapidement à bout d'un ou plusieurs assaillants avec un maximum de sécurité.

Le combat corps à corps : Il constitue une phase plus avancée du Krav Maga, incluant la combinaison d'attaques différentes, la dimension psychologique du combat, les tactiques de neutralisation rapides et efficaces en situations défavorables (obscurité, espace réduit...)
Le Krav Maga n'est pas un art martial de plus. Il se distingue par son réalisme qui exclut toute règle et donc toute compétition. Le Krav Maga est une méthode de défense éprouvée dans des situations réelles. Il enseigne, de façon simple, à sauver des vies et à faire face à une violence croissante.