Technique sur coup de poing direct - débutant
Technique sur coup de point direct - avancé
Technique sur crochet - débutant
Technique sur crochet - avancé
Technique sur saisie au revers - débutant
Technique sur saisie au revers - avancé
Technique sur saisie arrière - débutant
Technique sur saisie arrière - avancé
Technique sur agressions multiples avec armes
Technique sur agressions multiples avec armes
"Cheese !"
lundi 1 mars 2010
ASC Saint-Apollinaire: GV et Krav Maga: tous ensemble...
Rassembler tous les membres de deux sections de l' ASC pour une séance d' entrainement commune: on ne l' avait encore jamais fait à Saint-Apollinaire, et c' était une première jeudi soir au complexe sportif de Louzole. C' est ainsi que près de quatre vingt sportifs(ves) des deux sections, gymnastique volontaire et Krav Maga, se sont retrouvés dans la grande salle du gymnase afin de pratiquer en toute convivialité leurs activités respectives en commun. Tout d' abord une séance de gymnastique volontaire dirigée par Régine Caudwell au cours de laquelle divers exercices traditionnels furent effectués dans la bonne humeur. Puis, prenant le relais, Pascal Rathy, président de la section Krav Maga et moniteur diplomé proposa une séance d' initiation à cette discipline aujourd' hui bien implantée à Saint-Apollinaire, ouverte à tous à partir de l' age de seize ans, et permettant en toute sécurité de se prévenir d' éventuelle agression physique par des gestes de protection. Une séance d' entrainement qui restera une expérience enrichissante pour tous, illustrée par un accueil chaleureux, dans la convivialité et le respect, principaux fondements de l' ASC Saint-Apollinaire.
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